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美肌の必需品といったらフェイスパック・シートマスク!メリットだけでなく、デメリットもあるって知ってる?効果を最大限に引き出すおすすめの使い方もご紹介!

最近、フェイスパック・シートマスクの人気がどんどん高まってきていますよね。
昔はパックといえばスペシャルケアというイメージですが、最近は毎日パックをしているという方も増えています。
スキンケアにフェイスパックをこれから取り入れてみたい!という方に、おすすめのパックの使い方などをご紹介していきます。
すでにパックを使っている方も、新たな発見があるかもしれません!

 

リサさん(お客様)
最近、シートマスクが流行ってますよね。私も使ってみたいです!

 

リライフクラブ 三浦
それでは、基本的なメリットやデメリットからご紹介していきます。

 

シートマスクとは

シートマスクは、顔型のマスクに美容成分をたっぷりしみこませたスキンケアアイテムです。
顔にぴったり貼るだけで高いスキンケア効果が期待できるので、とても人気があります。
シートマスクやフェイスパックなど、様々な呼び方があります。

シートマスクのメリット

シートマスクには様々なメリットがあります。
まず、1回だけの使用でもたっぷりの美容成分を補給できるという点です。
シートマスクのシートには、たっぷりの美容成分がしみこんでいます。
高級な製品では、「美容液1本分使用」を謳っているものも!
普段のスキンケアではもったいなくて到底使えないような量を一度で肌に与えることができます。
さらに、マスクで肌をしっかり覆うので、肌への浸透力も高いです。

また、効果をすぐに感じやすい点も大きなメリットです。
マスクの多くは、翌日から効果が実感できることをウリにしています。
大切なイベントの前日などに使っておけば、当日の肌コンディションを良くすることができますよ。
また、肌のゆらぎが気になった時、紫外線を多く浴びてしまった時などに短期集中のケアをすることもできます。

高級シートマスクは、各ブランドの主力成分をたっぷり配合したものが多くなっています。
人気ブランドの美容成分に興味があるけれど、高くてなかなか手が出せないという方は、シートマスクで体験してみるのがオススメです!

シートマスクのデメリット

シートマスクはいいことづくめのように感じますが、実はデメリットもたくさんあるんです。
まず、マスクが原因で摩擦ダメージが生まれてしまうことがあります。
プチプラ系のマスクは質が悪いことが多く、せっかく美容成分を補給してもシートの摩擦で肌ダメージが生まれて肌状態が悪化してしまうことも。
シートマスクを使う際は、美容成分だけでなくマスク自体の質も気にした方がよさそうです。

また、使いすぎると水分や栄養過多になってしまいます。
毎日肌に水分を与えすぎると、バリア機能が乱れてしまいます。
多すぎる栄養は、大人ニキビの原因に。やりすぎはあまりよくありませんね。

リサさん(お客様)
デメリットもあるんですね。でも、めちゃくちゃ効果がありそうです!

 

リライフクラブ 三浦
正しい使い方を心がければ、デメリットはカバーできますよ。

 

シートマスクの使い方

デメリットもありますが、上手に使えばシートマスクは肌の強い味方になってくれます。
正しい使い方をマスターして、シートマスクの効果を最大限に引き出しましょう!

シートマスクを使うタイミングは、洗顔の後です。
スキンケアは洗顔の後というのは、基本中の基本ですね!
洗顔後、化粧水の後にマスクをするのがオーソドックスですが、製品によっては化粧水前に使うものもあります。
シートマスクの説明文に特に記載がなければ、洗顔・化粧水の後に使いましょう。

シートマスクの多くは、唇と目元が開いています。
顔を潤している間、この2か所はどんどん乾燥していってしまいますので、パック前にクリームなどを塗っておくと良いでしょう。

また、シートマスクの選び方や頻度も重要です。
毎日使いたい場合は化粧水タイプスペシャルケアにしたい場合は美容液タイプのマスクがおすすめです。
美容液タイプを毎日使ってしまうと、栄養過多になってしまいます。

リサさん(お客様)
なるほど!目・口元が乾燥するからあらかじめ保湿するというのは盲点でした!
リライフクラブ 三浦
次に、毎日使うタイプの使い方をご紹介します。

毎日使うタイプのシートマスクの使い方

最近では、ルルルンやサボリーノなど毎日使うタイプのシートマスクが大人気です。
プチプラ系ばかりで、どなたでもお気軽に購入できるのが嬉しいですよね。
毎日使うタイプのシートマスクの使い方は、スペシャルケア系シートマスクとは少し異なります。
使い方をマスターして、毎日正しい美肌ケアを行ってくださいね。

スペシャルケア系シートマスクは美容液成分をしみこませていますが、毎日使うタイプのシートマスクは化粧水をしみこませています。
そのため、毎日&朝晩使用しても栄養過多になりすぎて肌トラブルを引き起こしてしまうということはあまりありません。
朝のメイク前にマスクを使うのがトレンドですが、朝夜の両方に使用しても大丈夫です。
朝夜・毎日の使用をする際は、スペシャルケア目的のシートマスクでないことを確認してから使ってくださいね。

朝の使い方

朝シートマスクを使う際は、顔に貼る前にまずは洗顔を行いましょう。
肌を清潔にすることで、成分の浸透をサポートすることができます。
洗顔したら、シートを顔に乗せます。 立体的な鼻から密着させ、目の下、目の上、口の順番で合わせていくとフィットしやすいです。
しわやよれでシートが顔に密着できていない部分ができると、その部分は成分が浸透しにくくなってしまいます。

フェイスマスクを肌に乗せる時間は、必ずパッケージに記載されている時間を守りましょう。
長時間使いすぎると、肌の水分が逆にマスクに奪われてしまいます。
毎日使うタイプの場合は、5~10分程度が平均的な待ち時間です。長時間使いすぎないよう気を付けてください。
また、貼っている間手の平でマスクを包み込むように温めると浸透力がアップします。 外気からマスクをガードできるので、乾燥を防ぐ効果も。 手が空いている場合はぜひ試してみてください。

マスクの後は、乳液やクリームの油分でうるおいにふたをします。
ふたをしないと、せっかく肌に与えた水分がどんどん出ていってしまいますよ。
この後メイクする場合は、乳液やクリームがしっかり肌に浸透するまで時間を置きましょう。
スキンケア成分が肌表面に残ったままでメイクしてしまうと、モロモロや化粧崩れ、ムラなどの原因になってしまいます。

サボリーノの朝用マスクの場合は、洗顔・スキンケア・保湿下地の効果が含まれているため、洗顔やクリームは不要となります。
脂性肌の方やニキビが気になる方は洗顔、乾燥が気になる方は乳液・クリームなどの保湿をプラスするといいかもしれませんね。

夜の使い方

夜に使いたいなら、お風呂上りがオススメです。
お風呂上りは毛穴が開いているうえ、血行も良くなっています。 美容成分の浸透力がアップしていますので、高い効果を期待できますよ。
お風呂で洗顔を済ませておくとスムーズですね。
汗がついたままの状態でマスクを使用すると、逆効果になる上肌トラブルの原因となってしまいます。
お風呂上りいきなりマスクを貼るのではなく、柔らかいタオルなどで汗や水をしっかり拭きとってから使ってみてください。

リサさん(お客様)
毎日タイプも良い感じですね!
リライフクラブ 三浦
最後に、マスク初心者の方にもおすすめなアイテムをご紹介します。

おすすめ高級シートマスク

スペシャルケアにおすすめな高級シートマスクをいくつかご紹介します。
肌の集中ケアをしたい方、ご褒美スペシャルケアをしたい方必見です!

ポーラ ホワイトショット マスク QXS

合計金額 ¥7,480

引用元:ホワイトショット マスク QXS – ポーラ公式オンラインストア

様々な大人の肌悩みに一度にアプローチしたい方には、「ホワイトショット マスク QXS」がおすすめ。
美白、肌荒れ、保湿ケアを同時に叶えてくれる嬉しいマスクです。
ストレッチの効いた素材をシートに使用しており、肌に吸い付くようなフィット感。
目頭や花横に切り込みを入れることで、浮きやすいパーツにもフィット。
くすんだ印象の肌に透き通るような潤いとハリ感を与えて、キメの整ったなめらかな肌へと導いてくれますよ。
夜の使用はもちろん、朝の使用もOKと便利です!

Dior プレステージ マスク フェルムテ


¥21,600

引用元:プレステージ – マスク フェルムテ by Christian Dior

ディオール最高峰ライン、プレステージから発売されているマスクです。
引き締め効果が高く、フェイスラインをしまった印象に整えてくれます。
さらに、ハリを与える効果もあるためたるみや毛穴にも効果的です。
エイジングサインにお悩みの方にぜひ試してもらいたいアイテムですね!

ランコム ジェニフィック アドバンスト バイオセルロース マスク

ジェニフィック アドバンスト バイオセルロース マスク  1,760円(税込)

引用元:ジェニフィック アドバンスト バイオセルロース マスク|美容液|ランコム公式オンラインショップ

「ランコム ジェニフィック アドバンスト バイオセルロース マスク」は、美肌菌発想のジェニフィックシリーズから生まれたアイテム。
肌に密着するバイオセルロースシートを採用しており、新感覚の使用感です。
皮膚科学テスト、ノンコメドジェニックテスト済なのも魅力の1つ。
ジェニフィックと同じ濃度の7種のプレ/プロバイオティクス由来成分を肌へと届けてくれます。

アルビオン エクシア ブルーミング ウイークエンド

4回分価格 ¥11,000(税込)

引用元:ブルーミング ウイークエンド〈マッサージ〉 | ALBION

週に1度のスペシャルケアを特別贅沢に楽しみたい方には「アルビオン エクシア ブルーミング ウイークエンド」
新感覚スクラブと濃密ジュレマスクの2アイテムがセットになっています。
まずはソフリングゴマージュを顔全体に伸ばし、3~5分ほどマッサージします。
ティッシュペーパーで優しくふき取った後、ジュレマスクを肌にのせます。
10~15分後にはがして、肌に残ったベースをよくなじませてケア完了です。
磨き落とすケアと与えるケアを効率よく叶えてくれる嬉しいアイテムです!

HACCI シートマスク

シートマスク 1枚 ¥2,200 (税込)

引用元:HACCI公式オンラインストア/シートマスク 1枚-PRODUCT

HACCIのシートマスクは個包装もゴールドで特別感満載!
高品質のはちみつやローヤルゼリーエキス、加水分解コラーゲンのトリプルパワーにより、うるうるの肌へと導いてくれます。
さらに、保湿成分として配合されているオウゴンエキスが肌の弾力をキープ。
角質層内のうるおいを保つオリゴペプチド-6がリッチなハリ感まで与えてくれます。
透明感キープ成分も配合しており、くすみがちな肌にお悩みの方にもおすすめです。

シートマスクの使い方を学べるおすすめ動画

シートマスクは、正しい使い方をすればより効果が期待できます。
シートマスクを使う前にチェックしておきたい使い方動画をいくつかご紹介します。


絶対にやってはいけないシートマスクの使い方を5つ解説します。

皮膚科医の先生による、やってはいけないシートマスクの使い方紹介動画です。
知らないとやってしまいがちなNGポイントを5つ紹介しています。
シートマスクの正しい使い方については人によって意見が分かれるところ。
ぜひいろんな情報をチェックしてみてください!

「毛穴引き締め」「つけたまま寝る」「大事な日の直前に」…敏感肌がシートマスク使うとき注意すべきこと

肌が敏感な方は、シートマスクの使用にも注意が必要となります。
この動画では、敏感肌の方がシートマスクを使う際に注意した方が良いポイントを紹介しています。
知らないとやってしまいがちなポイントもあるので要チェックです!

【40代50代知らなきゃ損】シートマスク貼り方を変えるだけで引き上がる効果10倍!是非やってみてね。

40代以上の大人世代におすすめの動画です。
シートマスクの貼り方を工夫するだけで、引き上げが期待できます!
ハリ感の無さやたるみが気になっている方はぜひチェックしてみてください。

記事作成日:2018年10月1日
記事更新日:2018年10月4日
2023年3月14日
2023年9月19日

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