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2017年 7月

口コミや評価は一つの参考情報、自分の肌質に合っているかどうかよく検討しないと後悔する結果に、肌がつっぱるクレンジング商品を購入してしまった失敗談

10代の頃は無頓着で化粧をしても適当に落としていたり、自分で購入することもなく母のものを使用したりを日々繰り返していました。 10代の頃は肌あれなど特に心配事もなく、どちらかというと無頓着で化粧をしても適当に落としていたり、自分でクレンジングを購入することもなく母のものを使用したりを日々繰り返して…

クレンジング剤が万能だという思い込みで、目の下にクマが出来た

海に遊びに行く為に、初めてウォータープルーフマスカラを購入した。 海ではメイクも落ちる事なく海水浴を満喫したのですが、メイクを落とす際にトラブル発生。 普段使っているオイルクレンジング剤では殆ど落とす事が出来ませんでした。 かなり力強く目元をこすっても、まつ毛がだまつくばかりでらちがあかなかっ…

コンビのメチャカルハンディというベビーカーは買って損はなかったと思います。

初めての出産だったので、ベビーカーに抱っこひもなど一通り揃えましたが、一番活躍したのはベビーカーかなと思っています。 私は2歳になる息子の子育て中です。 初めての出産だったので、ベビーカーに抱っこひも、ベビーベッドなど一通り揃えましたが、一番活躍したのはベビーカーかなと思っています。 出産前に…

SK‐Ⅱの基礎化粧品を使っていますが、化粧水を冷蔵庫で冷やして使うと引き締めと保湿効果でさらに効果があると感じています

私はSK−Ⅱの基礎化粧品を使っています。 美容液の種類などを増やすと切りがないので、私はふきとり化粧水、保湿化粧水、美白乳液、乳液です。 長年使用しており、お肌を褒められる事が私の中では一番の褒め言葉です。 肌の老化に繋がるので、年間を通して紫外線には気をつけているつもりです。 夏は徹底して…

どんなに美容に気をつけても、問題なく使用していた化粧品が生理が来るとすぐかゆみや赤みが出て悪化してしまい

美容には気をつけている方だと思います。いろいろな化粧品を試すことも好きですし、美容のためにいろいろなサプリを試したりしています。 また、雑誌等で取り上げられた美容法はすぐに試すほうです。 しかし30代を過ぎてから、みるみる老化を感じ、シミが増えてきたり、そばかすが濃くなってきています。 一番の…

便秘と下痢を繰り返す体質、子供がいると普段の生活を変えるのはむずかしいので、食べる順番を気を付けています

若い頃から便秘と下痢を繰り返す体質で、3日の便秘は当たり前で、長い時は1週間以上お通じが無い事が普通になっていました。 便秘だけならまだいいのですが、その後は必ずと言っていい程酷い下痢に見舞われます。 あまり綺麗な話ではありませんが、1週間分溜め込んでしまっていた便が、一気に出るので、外出するの…

営業職の私は、週ごとの総カロリーを計算し、短時間でもターンオーバーを活性化させるため保湿を心がけています。

飲み会なども月2回以上は必ずあり、美容のためには飲酒を控えることが最もだとは思いますが、基本的には参加するようにしています。 営業員として、外回りの仕事をしている20代女性です。 会社自体が体育会系出身の男性が多いため、飲み会なども月2回以上は必ずあります。 美容のためには、飲酒を控えることが…

植物繊維を多くとって、高カロリーの食べ物を控え、身体の内面からキレイになる食事を心がけています

美容は、身体の内面からキレイになることだと思います。 そこで、いつも注意しているのが、食物繊維を多く取ることと、高カロリーの食べ物を控えることです。 私はひどい便秘症で、20代の頃太ったり肌が荒れたり、口臭にずいぶん悩まされました。 お通じの解決に、食物繊維が多いゴボウを食べるように親から勧め…

健康なボディで、元気に歩かなきゃそれが、この年からの美容の基本なんだな・・・って思いました。

ふっと見た、ショーウィンドウに映る自分の姿にびっくり、がっかりしました。 年齢的に、まず、土台が健康でいないと、美しくはない、と考えるようになりました。 腰が痛かったり、膝が痛かったりすると、歩く姿も、座る姿も、もたもたのろのろで、きれいとかきれいでない、以前に、みっともない」「みじめったらしい…

トイレトレーニングとイヤイヤ期、乗り切るのは私ではなく長女なんだと気づかされて

我が家の長女(現在3歳)のトイレトレーニングがなかなか進みませんでした。初めは2歳を過ぎた頃。 ベネッセの教材を頼んで毎月家に届くようになりました。 しまじろうというキャラクターがメインで、絵本だったり友達との関わり、ハサミの使い方、紙の扱い方から生活のことなどを体験型で学ぶのですが、その中にト…

30代後半から老いを感じ始め始めたアンチエイジング、バランスよい食事で美を保ちつつ半年で8キロ減量

35歳を過ぎた頃から、体型が崩れ始め、下腹部にはこれまでついたことのないようなお肉がたぷんと乗ります。 30代後半ともなると、気になるのが老いることです。 35歳を過ぎた頃から、体型が崩れ始め、下腹部にはこれまでついたことのないようなお肉がたぷんと乗ります。 また、個人差はありますが、顔にはほ…

友人が美顔器を購入したと聞き、どんなものなのか聞いたらマルチ商法に勧誘された

私は10代のころから自分の肌にコンプレックスがあった私は、友人が美顔器を購入したと聞き、自分も一つ買ってみようかなぁと考えて ニキビができやすく、大きなものが時々できたり、おでこや頬には小さなブツブツがたくさんでき、乾燥もしていたので触るとザラザラしているような肌でした。 いろいろな美容液を試し…

ステッパーで毎日2時間。サウナスーツも着用してダイエット効果はてきめんでした。

ステッパー+サウナスーツで室内でも2時間のウィーキングで効果てきめん 私が行っているダイエットは、ウォーキングです。家の近くに川があるので、その川沿いを行ったり来たりを約5キロ位の距離になりますが、夜に毎日行っています。昼間は空いた時間を使って、室内でステッパーを踏んでいます。室内ではサウナスーツ…

生後一週間の娘との親子喧嘩、ピジョンの「母乳相談室」を教えてもらい、母乳を飲んでくれるようになって本当にうれしかった

生後すぐに乳腺炎による発熱で薬を飲まなくてはいけなくなり、二日間哺乳瓶でをミルクをあげることになりました。 その後、直母で母乳を飲ませようとしたところ生後一週間の娘が泣いて直母を拒否するようになりました。 助産師さんに相談したところ、乳頭混乱と言って哺乳瓶と直母の乳首の違いに戸惑っているのと、も…

食べ方を工夫してバランスの良い食事を心がけています。ストレスにならないように、でもお腹いっぱいにならないように

毎食たんぱく質と野菜を取るようにする チーズや牛乳も少量でも週5日は取るようにする 毎日ヨーグルトを食べる 毎朝 グラノーラを食べる チアードを水で戻しグラノーラやヨーグルトに入れて食べると満腹感があり食べ過ぎに効果があるので続けている お米に雑穀など(玄米・もち麦・押麦・お米に混ぜる鉄分…