18 Mar 2021
新型コロナウイルスの流行や花粉の飛散により、マスクをしている方が非常に増えていますね。
花粉症や感染症予防のためにマスクをつけているけど、メイク崩れが気になってしまったり、マスクが似合っていない気がしたりと、いろいろ悩んでしまうという方も多いのではないでしょうか。
今回は、マスク生活を快適＆楽しくする情報をご紹介します！
マスクでお悩みの方の参考になれば幸いです！
小顔に見えるマスクの選び方
せっかくマスクを使うなら、美人や小顔に見えるマスクがいいですよね。
小顔に見えるマスクの条件は、顔にぴったりとフィットするもの。
フィット感がないものだと、マスクで表面積が大きくなり、顔が大きく見えてしまいます。
フィットタイプのマスクや、小顔マスクなどを選ぶのがおすすめです。
また、黒マスクも色が持つ効果で顔を引き締まった印象に見せてくれます。
マスクといったら白ですが、白は膨張色ですので顔が大きく見えてしまいがち。
ビジネスシーンなどで黒マスクはNGですが、プライベートにはぜひ活用してみて！
美人見えマスク「PITTA」も人気！
画像引用元:PRODUCT｜新ポリウレタン素材で、花粉の侵入を徹底ガード。PITTA MASK（ピッタ・マスク）｜株式会社アラクス
昨年発売された美人見えマスク「PITTA」もおすすめです。
ポリウレタン素材を使っているのが特徴で、顔にぴったりフィットし鼻が高い小顔に見せてくれます。
跡が付きにくくメイクも落ちにくい、女性の心強い味方！
カラーバリエーションが豊富で、その日のファッションに合わせて選べるのもユニークな特徴です。
マスクとしての実力も高く、なんと洗って再利用が可能。
マスク不足の今、非常に頼りになるアイテムですね♪
ReFaでおなじみMTGの新マスクブランド「With Mask」
引用元:新ブランド「With Mask」立ち上げのお知らせ | MTG News | 株式会社MTG
美顔器のReFaや、トレーニングギアSIXPADなどでお馴染みのMTGから、新ブランド「With Mask」がこの夏デビューします。
需要供給のバランスが不安定となったマスク市場に、まずは使い捨てタイプの「One Dayシリーズ」を適正価格で供給。
一般向けには5月下旬から、MTG楽天店で予約受付スタートします。
こちらはいたって普通のマスクですが、手持ちのマスクが不足している方にはありがたいですよね！
6月中旬からは、おしゃれなデザインと機能性が魅力の「Washableシリーズ」が仲間入り。
その名の通り、洗って繰り返し使用できるマスクです。
色や素材も種類豊富で、おしゃれ感覚で着用できます。
素材はニットタイプ、ウレタンタイプ、クールタイプの3種類。
着け心地や気温、シーンなどに合わせて選べば、快適なマスクライフを過ごせそうです。
美顔器や化粧品、ドリンクなど美容に定評があるMTGの製品ですので、美しく身にまとえるマスクをお探しの方にぴったりです！
小顔に見えるマスクを手作り！
どうしてもマスクが手に入らないときは、小顔見えマスクを手作りしちゃうのがおすすめ。
意外と簡単に作れるので、はじめての手芸にもぴったりです。
好みの布を選べば、自分らしいおしゃれも楽しめますよ。
【無料型紙】小顔に見える！美しいフェイスラインの立体マスク！ DIY REUSABLE FACE MASK TUTORIAL – FREE PDF PATTERN AVAILABLE ONLINE
小顔に見える立体マスクの動画です。
PDF形式で型紙を無料配布中ですので、印刷してすぐにマスク作りに挑戦できます。
材料キットも販売されていますが、現在は完売。
今後再販もあるかもしれませんので、手作りしたい方は要チェックです！
息苦しくない超立体マスクの作り方｜あごにもフィットで小顔効果バツグン♪How to make a super-three-dimensional mask that does not breathe
こちらも立体マスクの作り方動画です。
顎・鼻にしっかりフィットするのに息苦しくなく快適。
メイクが崩れにくいうえ、小顔見えも期待できる嬉しいデザインです。
コメント欄で男性向けサイズについての解説もあるので、男性の方や、プレゼント用にもおすすめです。
【手作りマスク】手縫いで簡単♫フィルターが入る立体マスクの作り方！【無料型紙】 How to Sew the Easy and Fitted Face Mask with Filter
フィルターを入れて使える立体マスクの動画です。
フィルターを入れれば抗ウイルス効果や抗花粉効果が高まりますので、普通の手作りマスクより信頼度がアップします。
作り方も簡単ですので、ぜひ挑戦してみてください！
マスク時のメイク方法
マスクはすっぴん隠しとしても便利なアイテム。
顔の下半分が隠れるから、目元のメイクをがんばるだけで簡単に美人な印象になれちゃいます♪
ただし、ベースメイクが崩れやすいのでテクニックも大切です。
詳しくマスク時のメイク方法をご紹介していきます。
ベースメイクは薄めが鉄則！
いつも通りベースメイクをしっかり行ってしまうと、こすれによって落ちた部分の色ムラが目立ってしまいます。
できるだけ薄付きなメイクを心がけ、落ちてしまった部分と地肌のギャップがあまり生まれないようにしましょう。
下地とパウダーだけなど、シンプルなメイクもおすすめですよ。
こすれに強いタイプの下地を選ぶと◎です。
マスクをつける前には、肌の油分をマスクに奪われないように乳液やクリームでしっかり肌を保護してあげるのも大切です。
こすれも肌ダメージに繋がりますので、バームなどで保護膜を作ってあげるのもいいですね。
メイクの色味は優しいものを選ぶと◎！
白いマスクを使う場合、黒やはっきりとした赤など強い色を使うと、白とのコントラストでよりきつい印象に見えてしまいます。
マスクをしていると表情が読みづらいので、ちょっと怖い印象に見えてしまうかも。
ヌード系やブラウン系など、いつもより優しい印象のメイクを心がけるといいかもしれませんね。
眉の描き方でも印象が大きく変わるので、いつもと違う眉に挑戦してみてもいいかも！
色移りしにくいコスメを選ぶ
カラーメイクはマスクに色移りしやすく、外した時にマスクがメイクで汚れているとちょっとテンションが下がってしまいますよね。
マスクをきれいな状態に保つために、色移りしにくいコスメ選びがおすすめです。
チークやリップは、色移りしにくいティントを使うと快適にマスクメイクが楽しめます。
もしくは、リップ用トップコートで表面を覆ってしまうのもおすすめです！
マスクで隠れてしまうので、最初からリップやチークを使わないのもアリですね。
パウダーで仕上げて摩擦を減らす！
マスクをしていると、肌には摩擦が起きてしまいます。
摩擦は肌にダメージを与え、様々な肌トラブルの原因に。
マスクによる摩擦が起きやすいのは鼻や頬など。
パウダーでさらさらな状態をキープすれば摩擦が小さくなりますので、こまめにパウダーを塗布するようにしましょう。
マスク着用時の肌へのメリット・デメリット
マスクを着用すると、マスクの中が蒸れるような感じがしますよね。
なんとなく肌にいいような気がしますが、これにはメリットとデメリットの両方があります。
マスクの中は湿度が上がるので、肌の乾燥を防いでくれます。
空気の乾燥が気になる冬場には、非常にうれしいメリットですね！
また、マスクが紫外線が直接当たるのを防いでくれるのも大きなメリット。
UVカット機能が付いたものを選べば、より強力に紫外線から肌を守ってくれます。
ただ、UVカット機能がついていない一般的な使い捨てマスクは生地が薄く、紫外線の多くを透過してしまいます。
マスクしているからと言って油断せず、しっかり日焼け止めを塗るようにしましょう。
また、顔の横など、マスクから出ている部分は直接紫外線に当たります。塗り忘れのないように気を付けたいですね！
デメリットは、マスク内部の温度と湿度によりアクネ菌が活発化しやすくなる点です。
ニキビができやすい体質の方にとっては大きなデメリットですね。
内部で細菌なども繁殖しやすくなりますので、肌荒れの原因にも。
マスクをするときは、抗炎症作用のあるスキンケアに切り替えるのがおすすめです！
また、マスクと肌の摩擦にも注意が必要。
摩擦は肌のごわつきや乾燥の原因となり、ひどいと皮がむけてしまうことも。
摩擦によってバリア機能が低下し、さらに刺激に弱い肌になってしまうという悪循環も起こりやすいです。
さらに、摩擦の刺激によってメラノサイトが活性化してシミになってしまう場合も。
美白ケアで予防できますので、マスクを日常的に使う際はスキンケアに取り入れてみてください。
マスク時の口呼吸にも注意！
マスクをしていると息苦しく、口呼吸になってしまいがちです。
鼻には粘膜や細かい毛があり、花粉やウィルスに対するフィルターのような役割を果たしていますが、口にはそのようなフィルター機能はありません。
口呼吸をしていると、花粉やウイルスを吸い込んでしまうリスクが高くなってしまいます。
また、口呼吸をしていると口が開きっぱなしになり、口周りの筋肉である口輪筋の筋力が低下してしまいます。
口輪筋が弱ると、たるみやいびき、無呼吸の原因に。また、口が開きっぱなしになるため唾液が蒸発してしまい、歯周病や口臭など口内トラブルにもつながります。
さらに、口輪筋は多くの表情筋と繋がっており、口輪筋が衰えると顔全体の筋力が衰え、様々なエイジングサインの原因に。
口輪筋を鍛えるために、できるだけ鼻呼吸を維持するようにしましょう。
意識しないとどうしても口呼吸になってしまう方は、マスクにミントなどのスースー系の香りを付ける、ガムを噛むなどの対策がおすすめです。
大人だけでなく、お子さまの口呼吸にも注意が必要です。
子ども時代に長期間口呼吸の癖が続くと、「アデノイド顔貌」になってしまう場合があります。
アデノイド顔貌は下あごの筋肉が衰えることで起こります。
アデノイド顔貌は口をぽかんと開けていることが多く、下あごが後退して、顔全体がゆるんで長くなったような顔つきです。
歯並びや姿勢にも悪影響がありますので、お子さまの口呼吸には特に注意してあげたいですね。
口輪筋を呼吸以外でも鍛えたいときは、舌回し運動がおすすめです。
下記記事で詳しくご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
【ほうれい線が薄くなる？】舌回しで老け顔卒業！ほうれい線はこうやって消す！今日からできるほうれい線対策舌回しを特集します！ リライフクラブ(コスメ買取専門店)
マスクの素材によって肌への影響も違う！？
マスクには、一般的な不織布やガーゼ、ポリエステルなど様々な素材があります。
素材によって肌当たりが異なりますので、付け心地がいいもの、肌への負担感が少ないものを選ぶのがおすすめです。
使い捨てのマスクは、繊維を織らずに絡み合わせてシート状にした不織布が多いです。
使い捨ての不織布タイプは衛生的に使えますが、肌への摩擦が大きいのがデメリット。
肌が敏感な方の使用には注意が必要です。
ガーゼタイプは、洗って再利用ができて経済的なうえ、肌への当たりもやさしいです。
傷の手当にも使われるガーゼはアレルギーも起こしにくく、肌が敏感な方でも安心ですよね。
ただし、感染防止機能は不織布の方が高いうえ、洗って繰り返し使う場合洗浄が不十分だと菌が繁殖し、肌荒れの原因となってしまう可能性も。
使用の際には衛生面に配慮したいですね。
ポリエステルは、ファッション系マスクで人気の素材。スタイリッシュでおしゃれなイメージがありますね。
丈夫で乾きやすいので、一度購入すれば長く使えるのがうれしいポイントです。
ただ、冬場は静電気が溜まりやすいので使用には注意が必要かも。
値段は高めでもいいから、とにかく肌に優しいマスクが欲しい！という方にはシルクマスクがおすすめ。
摩擦感がなくさらっとした付け心地で、夏は涼しく冬は暖かい理想の素材。
洗って繰り返し使えるから、長期間使えばコスパも悪くないかも。
1枚2,000円越えの高級な製品も多いですが、快適なマスクライフを過ごしたいならぜひ検討してみて！
マスクの摩擦・メイク崩れ対策にはマスクフレームがおすすめ！
マスクをつけていると、気になるのが摩擦。
摩擦はニキビや色素沈着、シミなど様々な肌トラブルの原因となるため、注意が必要です。
摩擦が起きにくい形状や素材を選ぶのもいいですが、立体マスクフレームを使うのもおすすめです。
マスクフレームはマスクの下に装着するアイテムで、マスクの中に空間を作ってくれます。
空間ができることで呼吸がしやすくなるうえ、肌とマスクの接触面が減って摩擦も減らしてくれる優れもの！
摩擦による肌ダメージやメイク崩れも防げるので、1日快適に過ごしたい方に非常におすすめです。
マスクブラケット、マスクインナーカバーなど様々な名称で売られており、ネット通販や100円ショップでの取り扱いもあります。
摩擦やメイク崩れが気になる方は、ぜひ試してみてください。
乾燥が気になるときには保湿マスクも◎
のどや鼻の粘膜や、肌の乾燥が気になるときには保湿タイプのマスクがおすすめです。
マスクの表面にローション(グリセリン)が配合されているタイプや、濡れシートが入っているタイプなど様々な種類があります。
ローションタイプのマスクは、やわらかい付け心地が魅力。
中が保湿されるだけでなく、肌当たりがやさしく摩擦を感じにくいのもメリット！
ローションティッシュのような感じをイメージするとわかりやすいですね。
濡れシートタイプのマスクは、呼吸の度にシートに含まれる水分が蒸気となり、スチーム効果を期待できます。
肌の潤いキープにはもちろん、乾燥時の鼻・のどにも◎です。
また、温まって蒸気が出るタイプのマスクも発売されています。
約40度の温かさが15時間続き、リラックスしながら保湿が可能。
蒸しタオル美容に近い効果も期待できます。
血流の悪さ、むくみなどが気になっている方におすすめです！
マスク日焼けしてしまったら
マスクをしたまま紫外線を浴びると、マスクの形に日焼けしてしまう場合があります。
マスクをした状態なら気になりませんが、外すとちょっと変な感じですよね。
日焼け跡は、しっかり保湿ケアしていけばそのうち気にならなくなってきます。
日焼けで黒くなってしまった場所は、いつもより入念な保湿を心がけましょう。
日焼け跡を早く消したい場合は、皮膚科などでケミカルピーリングを受けるのがおすすめ。
自分でピーリングを行うこともできますが、やはりプロに任せた方が色ムラなくきれいに仕上がります。
マスクの正しい着け方
マスクの着脱は、正しい方法で行わないと効果が下がってしまいます。
正しい方法をしっかりと覚えておきましょう！
マスクをつける前と外した後には必ず手を洗います。
付ける前の手にウイルスや花粉がついていたらマスクをしても意味がありませんし、マスクを外した後に手を洗わないとマスクについたウイルスや花粉が手についてしまいます。
手洗いは忘れず入念に、できればアルコール消毒も併用しましょう。
着け外しの際や着用中は、できるだけマスクの表面は触らないようにしましょう。
紐部分以外は触らない癖をつけておくのが大切ですね。
意外と守れていない方が多いのは、マスクで鼻から顎下までしっかり覆うという点。
顎下まで覆っていないと隙間ができて、隙間から花粉やウイルスが入ってきてしまうことがあります。
鼻を出して着用するのは絶対にNG！
呼吸を口でしていても、鼻の中にウイルスや花粉が入ってきてしまうことがあります。
逆に、鼻からウイルスを含む飛沫が飛び出してしまう場合もありますので、しっかり鼻も覆うようにしましょう。
マスク着用時・新しい生活様式でのスキンケア
新しい生活様式では、マスクや頻繁な洗顔・手洗いによる肌へのダメージが起こりやすいです。
スキンケアを見直して、肌をいたわってあげましょう。
新しい生活様式では、家に帰ったらまず手や顔を洗ったり、シャワーを浴びたりすることが推奨されています。
どうしても手や顔を洗う機会が増え、肌へのダメージも蓄積されがちです。
1日に複数回洗顔を行う場合は、洗顔料は使いすぎないようにしましょう。
摩擦が起きないようやさしく丁寧に、すすぎは33度前後のぬるま湯で。
熱いお湯は必要以上に皮脂を落としてしまうのでNGです！
洗顔の後は、水分をやさしくしっかりとふき取ってから、かならず保湿を。
手早く保湿できるスプレー化粧水や、オールインワンジェルなどを常備しておくと便利です。
マスクを日常的に使う場合、やはり摩擦が気になります。
摩擦によって低下したバリア機能をサポートしてくれるスキンケアコスメを取り入れるのがおすすめです。
また、摩擦によるシミを防止するために、美白系化粧品も◎。
赤みが気になるようでしたら、抗炎症作用があるものもいいですね。
肌の状態を見極めて、臨機応変にケアを切り替えていきましょう！
マスク時のメイク動画
マスク時のメイクを学びたい方におすすめな動画をご紹介します。
人気youtuberのマスクメイクをまねて、明日からマスク美人になっちゃいましょう♪
【崩れにくいメイク】マスク使用時のメイクのポイント！
マスクの擦れや蒸れによるメイク崩れにお悩みの方におすすめの動画です。
明日からさっそくまねできるテクニックが満載♪
崩れにくいコスメの紹介もあるので、マスク用コスメを探している方にも◎。
【崩さない】マスクメイク！前髪が崩れない・顔色がよく見える・苦しくならない・ファンデがつかない！私の小技集！
マスク時の様々なお悩みを解消する小技を紹介する動画です。
前髪など、メイク以外のお悩みがある方にもおすすめ。
花粉症の方の動画ですので、花粉症の症状にお悩みの方の参考になるはず！
マスクする時の絶対崩さないメイク！マスクの中も汚れない！ヨレやすい方必見⚡️花粉症・ウイルス対策
マスク時の汚れや、マスク内側の汚れが気になる方向けの動画です。
マスクを外しても内側が真っ白で、心地よくマスク生活できちゃいそう♪
使用コスメはプチプラ中心で、すぐ真似できるのもうれしいですね！
マスクに色移りしにくいおすすめコスメ
マスクへの色移りを気にせず使える人気＆おすすめコスメをいくつかご紹介します。
ぜひマスク時のメイクに取り入れてみて！
マスクについても気にならない透明ファンデ「インテグレート フラットスキンメーカーN」
引用元:すっぴん肌のレベルを上げる！透明ファンデ＆オールインワンジェル マツモトキヨシ 限定｜INTEGRATE｜資生堂
色付きコスメがマスクにつくと気になるけど、透明ファンデならいくらマスクについても気になりません。
マツモトキヨシグループだけで販売されている「インテグレート フラットスキンメーカーN」は、透明だからマスクについても全然平気！
洗顔の後、スキンケアも兼ねてこれ1本でOKなので、時間がない日や肌への負担を抑えたいときに便利です。
毛穴カバーと凹凸補正効果があり、素肌そのものが美しくなったような仕上がり♪
2020年からはジェルタイプも新登場しており、好みでテクスチャを選べます。
キスしても色移りしない「ディオール アディクトリップ ティント」
引用元:DIOR | ディオール アディクト リップ ティント – メイクアップ – レディース
ディオールのアディクトリップティントは、キスしても落ちない「キス プルーフ」が特徴。
マスクに唇が触れてしまっても色移りしにくく、快適に過ごせそう！
うるおいも長時間キープしてくれますよ♪
遊び心あふれるカラーバリエーションで、メイクが楽しくなること間違いなしです。
発色キープ＆色移りブロック「アナスイ リップ カラー トップ コート N」
引用元:ANNA SUI （アナ スイ）公式サイト
いつものお気に入りリップを使いたい方は、トップコートでコーティングして色移りを防止するのがおすすめ。
プチプラ系のリップコートは種類豊富ですが、意外とデパコスリップコートは珍しいです。
アナスイのリップコートは唇表面にゲル膜をつくってぴったり密着。
うるおいと発色を守り、色移りも防いでくれます！
2層式なので、使う前に振るのを忘れずに！
チークもティントで色移りブロック「キャンメイク クリームチーク ティント」
引用元:クリームチーク ティント | CANMAKE（キャンメイク）
チークもティントタイプを使えば色移りを防げます。
プチプラで人気のキャンメイクから発売されている「キャンメイク クリームチーク ティント」は、貝殻のようなキュートなパッケージが特徴。
スポンジ付きで、じゅわっとした血色感を簡単に実現させてくれます。
メイクキープミストでメイク崩れを防止！
メイクの仕上げにメイクキープミストを使えば、メイクの崩れを落としてくれます。
マスクに色移りしにくいコスメと組み合わせて使えば、より万全なメイクが完成しますよ♪
クラランス フィックスメイクアップ
デパコス系メイクキープミストといえばこれ！というほど定番のアイテム。
香水のようなころんとかわいいボトルで、使うたびに気分が上がります。
植物成分の研究を長年続けてきたクラランスならではの植物成分を配合。
メイク崩れを防ぎつつ、肌の潤いもしっかり守ってくれます。
大気中のちりやほこりもガードしてくれるので、花粉シーズンや肌の揺らぎが気になるときにもおすすめです。
シュウ ウエムラ アンリミテッド メイクアップ フィックス ミスト
シュウ ウエムラのベースメイクシリーズから登場したメイクキープミストです。
ブラックの細くシンプルなデザインで、持ち運びにも便利。
マスクとの相性が非常によく、よれ、崩れに強い仕上がりです。
保湿効果もあり、肌にツヤ感を与えてくれるのも嬉しいポイントですね！
記事作成日:2020年3月4日
記事更新日:2020年3月9日
2020年3月12日
2020年5月18日
2020年5月20日
2020年7月20日
2020年9月1日
2021年3月18日
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