クレンジングをする時に最も大切なことは汚れをしっかりと落としながらも肌の負担を最小限にすることです。
クレンジングが肌に触れている時間が長いとどんどん肌の潤いが溶け出していくため、クレンジング自体をできるだけ早く終わらせることがとても大切になります。
そんな繊細な作業でもあるクレンジングのおともに最適な低刺激なクレンジングおすすめ5選をご紹介します。

◯メイク落ちが良い＝肌に良いクレンジングではありません

メイクをしっかり落とすことは大切なこと。
なぜなら、毛穴に汚れを残したままだと、角栓が大きなって毛穴詰まりを起こす、また化粧水や美容液の美容成分が肌に浸透しにくくなるからです。

特に30代、40代はシミやくすみ、クマなど肌トラブルを隠すためにハイカバーなコスメを使うことが多いですよね。
ハイカバーなコスメは、肌への密着力が強く、そして落としにくいのです。

だからこそ、メイク落ちが良いというのはクレンジング選びに欠かせない、大事なポイントになります。

でも、メイク落ちが良いということは、それだけ洗浄力が強い、ということも考えられます。
洗浄力が強いクレンジング剤は、多くが肌負担が心配される石油系界面活性剤を使っている、また界面活性剤を多く含むものが多いです。

また、洗浄力が強いと肌に必要な皮脂まで洗い流してしまいます。
大人の肌は、10代の頃に比べると年齢を重ねるにつれて皮脂量が少なくなります。
適度な皮脂は肌を刺激から守る役割を果たすので、皮脂を過剰に奪ってしまうと肌が乾燥してしまうのです。

つまり、大人の肌にはメイク落ちの良さだけでクレンジング剤を選ぶのではなく、肌に負担を与えない、そして肌をケアする役割も果たすクレンジング剤を選ぶ必要があります。

◯大人におすすめのクレンジングポイント

・低刺激
・保湿成分配合
・石油系界面活性剤不使用、かつ界面活性剤の配合量が少ない

クレンジング剤を選ぶときは、メイク落ちはもちろんですが、上の3つのポイントが大事です。
そして、3つのポイントを叶えるのがクリームクレンジングやクレンジングミルク。
中でも、石油系界面活性剤を使っていないものがおすすめです。

クレンジング剤を良質なものに変えるだけで、いつものスキンケアの効果がグンと高まります。
特に肌本来の保湿力がアップするので、乾燥で粗くなっていたキメが整い、さらに乾燥によるシワも目立たなくなるようになるんです。
今回は、3つのポイントを叶えるおすすめのクリーム＆ミルククレンジングを選んでご紹介します。

▪️落として潤す！おすすめクレンジング

①チャントアチャーム クレンジングミルク　/税込2,700円

チャントアチャームは、ナチュラグラッセと同じく、オーガニックコスメを自社開発で販売しているネイチャーズウェイのオーガニックブランドです。
クレンジングミルクは、石油系界面活性剤、鉱物油、パラベン、合成香料、シリコン不使用。

無農薬のハーブエキスに加えて、北アルプスの温泉水、天然由来のアミノ酸を配合し、肌をトリートメントしながらメイクを落とします。
主成分はラウリン酸メチルヘプチルというオイルで、パームやヤシから作られた植物オイルです。
肌の潤いを守りながら、ハードなメイクもスルリと落とします。

②LUSH 俳句　/税込1,590円

自然由来成分でコスメを作る、ラッシュこだわりのクレンジングクリーム。
主成分ははちみつ、アーモンドオイル、ダマスクローズエキスと天然由来の保湿力の高い成分ばかり。

強力な洗浄成分なしなのに、クリームがなめらかに伸びて細かい汚れも絡めとります。
拭き取りタイプなので少々時間はかかりますが、クリームをなじませながらマッサージができるので、むくみ予防にも効果的です。
テレビを観ながらマッサージしつつメイク落としできるのも魅力。

③HANA organic ピュアリクレンジング　/税込3,600円

天然成分100%、植物成分のオーガニック比率は99%という自然由来のクレンジングクリームです。
洗浄成分には食品にも使われている植物系界面活性剤を使用、主成分は植物由来の4種類のオイルだから、肌刺激なくメイクを落とせます。

肌馴染みの良いオリーブオイル、アルガンオイル、ココナッツオイル、ホホバオイルを配合し、必要な皮脂は残すから洗い上がりはしっとり。

メイクだけではなく、メラニンを含んだ古い角質も落とすため、使うたびにくすみのないクリアな素肌に生まれ変われます。

乾燥だけではなく、どんよりしたくすみも気になる、という方におすすめです。

④D.U.O ザ クレンジングバーム ホワイト　/税込3,880円

口コミで大人気、毛穴汚れがしっかり落とせると好評のクレンジングバームです。
洗浄力が強いイメージですが、パラベンなどの旧表示指定成分、アルコール、鉱物油、石油系油脂、石油系界面活性剤、合成香料、合成着色料と7つの無添加を実現させています。

ベーシックタイプとホワイトタイプがあり、ホワイトタイプはシミ・ソバカス、くすみを防ぎたい人におすすめ。
天然の溶岩クレイが毛穴奥の皮脂汚れを吸着するから、角栓が大きくなって毛穴詰まりするのを防げます。
肌にのせるとトロッとバームが溶ける使い心地の良さもポイントです。

⑤トリロジー ベリージェントルクレンジングクリーム　/税込5,400円

ニュージーランドの老舗オーガニックブランド、トリロジーのクレンジングクリームです。
保湿成分にアボカドオイルやアーモンドオイル、大豆オイル、マキベリーオイルと豊富な植物オイルを配合。

メイクをマイルドに落としながら、肌をしっとり柔らかくケアします。
消炎成分が配合されているので、大人ニキビや肌荒れの予防にも。
ニキビができやすい、生理前は肌が荒れやすい人におすすめです。

▪️強力なクレンジングは卒業！スキンケア効果のあるクリームにシフト

オイルやリキッドはメイク落ちの良いクレンジングですが、市販のものは多くが界面活性剤をたくさん配合しているため、肌負担が大きいのがデメリット。

エイジングトラブルが起きやすい30代、40代の大人の肌には、必要な潤いはそのまま残して汚れを落とすクレンジングクリームがベストです。

中でも、低刺激で敏感肌でも使えるクレンジングクリームなら、毎日使っても肌負担を抑えられます。
肌調子が悪く感じたら、まずは使っているクレンジング剤を見直してみてください。

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