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乾燥はアンチエイジングの敵。高保湿のスキンケアでアンチエイジングを意識しよう!

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冬の乾燥はエイジングの敵なんです

冬になると外気も乾燥しますし、オフィスや自宅の室内も暖房をつけることで乾燥の度合いがましてしまいます。そうなるとお肌も水分が奪われてしまい一気に乾燥するため、カサカサ肌になり目元や口元にシワが目立つようになります。乾燥はまさに、エイジングの敵なのです。ですからアンチエイジング対策としては、お肌の保湿が最重要課題となります。

夏のさっぱりタイプから高保湿タイプへスキンケアを変更
そこで、私は、夏の間使っていた、さっぱりタイプの化粧水や乳液は全て使用中止して、冬用の高保湿スキンケア製品に換えています。これを洗顔後にただお肌につけるだけでは、ひどい乾燥状態のお肌には水分が入っていかないのです。一時的にはお肌が潤ったように見えても実際には皮下細胞に浸透していないので、すぐに乾いてしまいます。その状態はまさに砂漠に水を流すのと同じだと考えています。

ひどい乾燥状態の肌にじっくりとうるおい成分を届けるために、夜寝る前のパックを毎日続けています。普段使いをしている高保湿美容液を特に目元と口周りに集中してハンドプレスして一定のうるおいを与えたあとに、改めてフェイスシートに保湿化粧水などをたっぷりしみこませてそれを顔に乗せて15分ほど放置します。このときにシートの上からさらに蒸しタオルを乗せて温めるとぐんぐん保湿していくので翌朝になっても、お肌がプルプルで潤っているのがわかります。

これを冬の間は、できるだけ毎日続けるだけでアンチエイジングがしっかりとでき、長い冬を乗り越えることができます。

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