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6か月から、1歳3か月まで夜泣きに苦労。解決方法は5つ!

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連日の夜泣きに、精神的に参ってしまい…

夜中1時から5時までの連日の夜泣き。最初の頃は、何とか付き合えたものの。
上の子が幼稚園に通っていた頃だったので、毎日の送り迎えとお弁当。両方の育児に疲れ切ってしまました。

日中疲れさせればいいという言葉のとうり、散歩にもよく連れて行きましたが
昼良く寝て、夜になると雷のように泣く男の子。あんなに可愛く欲しがっていた子なのに、抱っこしながら放り投げてしまおうかと思ったりもしました。

主人が寝れないからと寝室を別にしたのも、自分で抱え込んでしまい。精神的にもボロボロになった時、実家の母に来てもらったり。どうしようもない時や、休日の前日は、主人と交代で・・・思いました。
昼間は、部屋が汚くてもそのまま息子と寝る。
上の子は、ママ友達に見て貰ったりしてしのぎ。とにかく手抜きと言われてもしょうがないと。と思い
息子に付き合いました。

ただ、小児科に相談しても明確な答えがなくて、いつかしなくなる。としか言われなく。
先の見えない育児と夜泣きにとても不安でそうしようかと思い悩みました。子どもが可愛くなくなるなんて。考えてもいなかった私は、母親として、人として、なんと薄情な人なのかと思い悩んだことが、辛かったです。

夜泣きに耐えるコツ

解決方法とまでいかないかもしれませんが、1、まじめに考えすぎない→育児本とうりにいかないことを
頭に置いておく。2預けることに抵抗を持たない→母性なのか何なのか離れたくなかったのですが、大丈夫。信頼できるところに預けてみようと思いました。3、とにかくゆっくり寝る時間を持つ。→普段から睡眠時間がどれくらいあったら楽だったか、自分を客観的にみてみたら恐ろしく無理していました。4仲間に共感してもらう。→丁度SNSの時代、夜泣きしている子どもで大変なママは、たくさんいました。みんなで励まし合い。必ず過ぎる!と思うことができました。5、自分の時間を持つ→自分の趣味を再開したりしました。アロマやマッサージを始めたり、少しの運動をしたり、気の知れる友人と長くおしゃべりしました。時には、おいしい物を食べに行ったりもしました。気が付けば息子は、夜泣きもなくなりましたが、今も、感受性の高い子どもになっている気もします。でも、あの時いろんな人に助けてもらった経験は、誰かを助けようと思わせる時間となったことは、今の私にとって貴重な財産です。

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