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乾燥による肌の老化が進み、しわやたるみが気になってきているので十分な保湿を心掛けています

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私は美容のために、とにかく保湿を心掛けています

年齢と共に、乾燥による肌の老化が進み、しわやたるみが気になってきているので、対策として十分な保湿を行っています。
しわやたるみなど、肌の老化には乾燥が深く関わっています。
保湿を十分に行うのと行わないのでは、肌年齢に大きな差が出るので、乾燥が気になる冬はもちろん、暖かくなる春や暑い夏でも関係なく、とにかく一年中保湿を心掛けています。
まず、朝や入浴時に洗顔をした後は、タオルで全て水分を拭き取らず、水分が残った状態で化粧水を塗布します。
完全に水分を拭き取った状態より、水分が残った状態の方が化粧水の吸収率が良いそうです。
何より、肌が潤っていない状態をつくることが良くないので、タオルで水分を拭き取った後は30秒以内に化粧水をつけるよう心掛けています。

化粧水の後は、保湿クリームをたっぷり塗布します

私は、価格にこだわらずたっぷり使えるお得なタイプのクリームを惜しまず使っています。
もちろん、高価なクリームをお使いの方は、なお良いのでしょうが、お得なタイプのクリームでもたっぷり使えば十分保湿効果があると感じています。
寒い冬やクリームが冷えている時は、まずクリームを手に取り馴染ませて人肌に温めます。
クリームが冷えた状態だと肌に浸透しにくく、温めることで肌の奥まで浸透しやすくなります。
肌の乾燥は、寒くなる秋や冬がメインだと思っている方が多いと思いますが、春や夏も肌にとって保湿はとても大切です。
春は、花粉など外からの刺激が急速に増えて肌がダメージを受けるため、保湿が大切になります。
また、夏は紫外線が最も強くなるのでアフターケアの保湿がとても重要になります。
そして、入浴中に顔のマッサージと蒸しタオルをすることも心掛けています。
マッサージで血流をよくすることで、肌のハリがよみがえり顔色も全体的に良くなります。
蒸しタオルは、毛穴を広げて肌の奥の汚れまで綺麗に落とすことができ、保湿効果が更に上がります。

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