化粧品・コスメ買取サービスを提供しながら、美容やブランド関連の役立つ情報も配信しています。

水分をとること プラセンタのサプリを飲む 保冷剤で毛穴の引き締め マヌカハニーとヨーグルトで免疫強化

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
化粧品・コスメ・香水から美顔器などの美容家電・美容グッズ買取サービス
化粧品・香水・美容家電や美容関連グッズの買取はお任せください。
使いかけでもOK!細かな査定結果をご連絡します!詳しくはクリック!
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

一番効果があったことは水分

美容のために一番気にしていることは水分を摂ることです。
今まで色々とダイエットしたり化粧水をいいものにしてみたりとやってきましたが、一番効果があったことは水分でした。
もともと水をごくごく飲むことが苦手で室内の仕事をしていて喉が乾くということもあまりなかったので水分不足の生活でした。
あるとき尿管結石になったのですが、やはり水分を取らないこと、塩分のとりすぎが原因でした。
それをきっかけに水分を意識してとるようになりました。
一度にたくさんは飲めないのでこまめに飲むというのを意識しています。
朝起きたらまずコップ一杯、朝ごはんの時に一杯、午前中トイレに行ったら一杯と数時間ごとにコップ一杯飲むように心がけました。
意識してとらないとつい忘れてしまうのです。
外出の時もペットボトルを常に持っていきます。こまめに水分を摂るようになって現れたのはお通じの良さでした。
便秘がちだったのが便が柔らかくなってスムーズになりました。
それと同時に肌もなんとなく明るくなった気がしています。

プラセンタのカプセルを毎朝1粒

肌が良くなってくるともっと綺麗になりたいと欲が出て、サプリメントを飲むようになりました。
プラセンタのカプセルを毎朝1粒飲んでいます。
すぐに効果が出たとは実感できませんでしたが1ヶ月くらい経ったころにファンデーションのノリが良くなったなぁと思いました。
カサカサする時期はいつも粉を吹いてしまっていたのにあまり気にならなくなったことでも実感できました。
毛穴の開きも気になっていたのですが、肌が明るくなったことで毛穴も余計に目立ったので毛穴ケアもしています。

お風呂上がりには引き締めをするのに保冷剤

お風呂でクレンジングをするときに短時間でやっていたのをやめてクレンジングミルクを肌にのせしばらくおいてからくるくるマッサージしながらするようにしました。
毛穴の汚れがだいぶ良くなりました。お風呂上がりには引き締めをするのに保冷剤を使っています。
ネットでは冷やししたスプーンや氷もいいと書いてありましたが私は保冷剤が手軽だと思います。
そして最近はマヌカハニーを買ってみました。
癖があるので続けられるか心配でしたが、ヨーグルトに混ぜると食べやすいです。
ヨーグルトとはちみつで免疫を高めてさらに肌や身体を良くしていきたいと思います。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
化粧品・コスメ・香水から美顔器などの美容家電・美容グッズ買取サービス
化粧品・香水・美容家電や美容関連グッズの買取はお任せください。
使いかけでもOK!細かな査定結果をご連絡します!詳しくはクリック!
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

関連記事

コメントは利用できません。

最近の記事