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すぐに役立つ!美容関連お役立ち情報

パーソナルカラー診断、自分のベースの色を知らなかったせいで、イエローベースでないのにオレンジ系のメイクを買ってしまった

私はパーソナルカラー診断を受けるまで、自分のベースの色を知りませんでした。 それで、デパートの化粧品売り場などで口紅などを選ぶときに、手の甲につけてみて、良さそうだったらすぐに買っていたのです。 でも家に帰って鏡の前で実際につけてみたら、全然似合わなくて、結局使わないというもったいないことを何度…

敏感肌なので、無添加の基礎化粧品を使用しているのですが、無添加ならば何でも大丈夫と思って肌に合わず失敗しました

敏感肌(ついでにプラス乾燥肌の混合)なので、年間通して化粧水と乳液の基礎化粧品は、香料・アルコール・パラベン等不使用の、いわゆる無添加シリーズのものを使用しています。 上から塗るファンデーションなどは何を使っても大丈夫なのですが、肌に直接付ける化粧水と乳液だけは、無添加のものでなくては肌に合わず、…

おすすめ!フローラルウォーターを化粧水として使うお手入れ!「生活の木」などの精油を主に販売している店舗やネットで購入できます

フローラルウォーターというのは、アロマのエッセンシャルオイルを水蒸気蒸留法という抽出する際に得られる水のことです。 夏におすすめする美容法として、化粧水の代りにフローラルウォーターというのを使ってみることをおすすめします。 フローラルウォーターというのは、アロマのエッセンシャルオイルを水蒸気蒸留…

口コミや評価は一つの参考情報、自分の肌質に合っているかどうかよく検討しないと後悔する結果に、肌がつっぱるクレンジング商品を購入してしまった失敗談

10代の頃は無頓着で化粧をしても適当に落としていたり、自分で購入することもなく母のものを使用したりを日々繰り返していました。 10代の頃は肌あれなど特に心配事もなく、どちらかというと無頓着で化粧をしても適当に落としていたり、自分でクレンジングを購入することもなく母のものを使用したりを日々繰り返して…

クレンジング剤が万能だという思い込みで、目の下にクマが出来た

海に遊びに行く為に、初めてウォータープルーフマスカラを購入した。 海ではメイクも落ちる事なく海水浴を満喫したのですが、メイクを落とす際にトラブル発生。 普段使っているオイルクレンジング剤では殆ど落とす事が出来ませんでした。 かなり力強く目元をこすっても、まつ毛がだまつくばかりでらちがあかなかっ…

SK‐Ⅱの基礎化粧品を使っていますが、化粧水を冷蔵庫で冷やして使うと引き締めと保湿効果でさらに効果があると感じています

私はSK−Ⅱの基礎化粧品を使っています。 美容液の種類などを増やすと切りがないので、私はふきとり化粧水、保湿化粧水、美白乳液、乳液です。 長年使用しており、お肌を褒められる事が私の中では一番の褒め言葉です。 肌の老化に繋がるので、年間を通して紫外線には気をつけているつもりです。 夏は徹底して…

どんなに美容に気をつけても、問題なく使用していた化粧品が生理が来るとすぐかゆみや赤みが出て悪化してしまい

美容には気をつけている方だと思います。いろいろな化粧品を試すことも好きですし、美容のためにいろいろなサプリを試したりしています。 また、雑誌等で取り上げられた美容法はすぐに試すほうです。 しかし30代を過ぎてから、みるみる老化を感じ、シミが増えてきたり、そばかすが濃くなってきています。 一番の…

便秘と下痢を繰り返す体質、子供がいると普段の生活を変えるのはむずかしいので、食べる順番を気を付けています

若い頃から便秘と下痢を繰り返す体質で、3日の便秘は当たり前で、長い時は1週間以上お通じが無い事が普通になっていました。 便秘だけならまだいいのですが、その後は必ずと言っていい程酷い下痢に見舞われます。 あまり綺麗な話ではありませんが、1週間分溜め込んでしまっていた便が、一気に出るので、外出するの…

営業職の私は、週ごとの総カロリーを計算し、短時間でもターンオーバーを活性化させるため保湿を心がけています。

飲み会なども月2回以上は必ずあり、美容のためには飲酒を控えることが最もだとは思いますが、基本的には参加するようにしています。 営業員として、外回りの仕事をしている20代女性です。 会社自体が体育会系出身の男性が多いため、飲み会なども月2回以上は必ずあります。 美容のためには、飲酒を控えることが…

植物繊維を多くとって、高カロリーの食べ物を控え、身体の内面からキレイになる食事を心がけています

美容は、身体の内面からキレイになることだと思います。 そこで、いつも注意しているのが、食物繊維を多く取ることと、高カロリーの食べ物を控えることです。 私はひどい便秘症で、20代の頃太ったり肌が荒れたり、口臭にずいぶん悩まされました。 お通じの解決に、食物繊維が多いゴボウを食べるように親から勧め…

健康なボディで、元気に歩かなきゃそれが、この年からの美容の基本なんだな・・・って思いました。

ふっと見た、ショーウィンドウに映る自分の姿にびっくり、がっかりしました。 年齢的に、まず、土台が健康でいないと、美しくはない、と考えるようになりました。 腰が痛かったり、膝が痛かったりすると、歩く姿も、座る姿も、もたもたのろのろで、きれいとかきれいでない、以前に、みっともない」「みじめったらしい…

友人が美顔器を購入したと聞き、どんなものなのか聞いたらマルチ商法に勧誘された

私は10代のころから自分の肌にコンプレックスがあった私は、友人が美顔器を購入したと聞き、自分も一つ買ってみようかなぁと考えて ニキビができやすく、大きなものが時々できたり、おでこや頬には小さなブツブツがたくさんでき、乾燥もしていたので触るとザラザラしているような肌でした。 いろいろな美容液を試し…

食べ方を工夫してバランスの良い食事を心がけています。ストレスにならないように、でもお腹いっぱいにならないように

毎食たんぱく質と野菜を取るようにする チーズや牛乳も少量でも週5日は取るようにする 毎日ヨーグルトを食べる 毎朝 グラノーラを食べる チアードを水で戻しグラノーラやヨーグルトに入れて食べると満腹感があり食べ過ぎに効果があるので続けている お米に雑穀など(玄米・もち麦・押麦・お米に混ぜる鉄分…

3食かかさず野菜多めの食事に、食べられないときは野菜ジュースで補い、まず野菜から食べるなど、食べる順番や空きのこない工夫をしています

自炊でも外食でもまず野菜から食べること、夜は炭水化物をごく少量とるかまったくとらないこと。揚げ物は月2回ほどを心がけること。 まず野菜の量は多ければ多いほど良く、緑黄色野菜も淡色野菜もバランスよくとります。 目安としては一週間で栄養価の高い代表的な野菜はすべてとることです。 特に便秘予防も兼ね…

年齢的なものだと思いますが、ひどいニキビが気になり洗顔に気を付けるようになりました。

高校生の頃ニキビがひどく、頬っぺたや鼻などにたくさんありました。 また赤く膨れていて痛かったです。 今思うと年齢的なものだったと思うのですが、その時すごく気になっていました。 まずはお母さんに頼んでなるべく油ものを晩御飯に出さないようにお願いしました。やはり油がニキビに関係しているとどこかで聞…

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