※当サイトの記事は一般の方の作成協力をもとに作成されております。記事内容について参考にされる場合は、必ずご自身にて安全性などのご確認をお願いします。※

         

お客様からの美容アンケートより、休日に実践されている美容の活動についてです。

40代銀行員女性

職業は銀行員で多忙な日々を送っています。休日は自分の美活に力を入れてます。
まずは、血行を良くするためのピラティスとストレッチ。
運動は美容にいいので。平日だと10分ぐらい寝る前にしかできないので、休日は1時間ほど運動に当ててます。

肌にお手入れもします。
顔のムダ毛の処理と眉毛を整えます。
顔のパックで余分なコメドや老廃物を取り除きます。
クレイのパックを使っています。
あとは湯船にアロマオイルを入れて長時間の入浴。
お風呂の後はアロマとオイルで身体のマッサージ。
主に気になる脚をマッサージします。美脚はポイント高いですから。
髪は高いトリートメント剤でお手入れします。普段の日は普通のコンディショナーです。
サロンで髪をカットするのは月1回。平日はサロンに行けないので土曜に行きます。
サロンで髪のコンデショナーをしてもらうときもあります。

個人的に一番大切だと感じるモノ、それは栄養ですね。
休日は野菜やヘルシーな素材を使っておうちごはんです。

外食は栄養が偏りますから。
玄米やアボカドなど、栄養価が高いものを食べると次の日の肌の調子が違います。
吹き出物もあまりできない体質になります。
あとは休日は睡眠時間を長くとります。
肌にいいのは良質な睡眠だといろいろなところで聞きますからね。

休日はどうしても忙しくてお手入れ出来ない自分の体を、
しっかり外からと内からメンテナンスする日と考えて、大切にしています。

化粧品(コスメ)・香水&美顔器などの美容家電買取サービスベビーカーやチャイルドシート等キッズ・ベビー・赤ちゃん用品買取サービス