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日常的にパックやパナソニックのイオンエフェクター美顔器も使い、体の内外からキレイにしてます

私の美容の一番は日常的にパックと美顔器を併用してのフェイスケア

私が美容のためにしていることは、一番は日常的にパックと美顔器を併用してのフェイスケアです。
パックはルルルンフェイスマスクを使っています。
このマスクは毎日使っても問題ないように成分が調整されていますし、多数商品展開されているので季節やその時の肌質にあったものを選べるので気に入っています。
美顔器は、パナソニックのイオンエフェクターを使っています。
この美顔器を使えば皮膚の深層まで保湿効果がありますし、ビタミンC導入もできます。
また、マッサージ機能もついているのでリフトアップ効果も期待ができます。
2日に1回これらのケアをするようになってから、悩みだったほうれい線やフェイスラインの崩れが改善されてきました。
出かける前にこうしたケアをすれば、1日ベストコンディションの顔でいられるので夫とデートに行く時には必須です。

私はメイクよりもスキンケア

私はメイクよりもスキンケアに力を入れているので、メイクはそれほどしていません。
ファンデーションは肌年齢の加速の原因にもなるので、この歳では必要ありません。フェイスパウダーなり、ベビーパウダーで十分毛穴やテカリはカバーできます。
なお、紫外線は老化の最大の原因なので日焼け止めは一年を通して外に出る時は必ず塗っています。
また、長く居る部屋には遮光カーテンをつけるなどの対策もしています。
また、飲食物にも気をつけています。
例えば飲み物は、清涼飲料水はできるだけ摂らないようにしています。
普段の水分摂取は、殆どが自分で煮出したルイボスティーやローズヒップティー、青汁によるものです。
ルイボスティーはアンチエイジング効果も高いですし、ローズヒップティーは美白に効果があるのでお守り程度に飲んでいます。
食べ物は添加物の少ないものを摂るようにしています。ファストフードを始めとするジャンクフードは一切食べられません。
最近だとスムージーや豆腐、アボカドなどが私の中での流行りです。
これだけの対策を取っているおかげで、初めて会う人の多くは肌を褒めてくれます。

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