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新たなお化粧品や新たな手法を取り入れるのではなく、ごくごく基本のお手入れを丁寧にやろうと決めました

朝晩の洗顔後、手持ちのお化粧水でのローションパックと、週末などのお手入れとして定期的にシートマスクを使っています。
元来がめんどくさがり屋の私なので、以前は時々思い出したように「佐伯チズさんが良いと言ってたような~」と、ローションパックをしたり、集中ケアとしてシートマスクをしていたのですが、もちろん何もしないよりは全然いいのですが、やっぱり効果はいま一つ・・・なんですよね。
毎日、そして定期的にコツコツと続ける事が何よりも大事なんだなあと、やっとのことで気づく事が出来ました。

きっかけは昨年の秋以降、肌の乾燥が酷くなってしまって、あれこれ乾燥に良さそうなお化粧品を模索してはつけてみたのですが、あまり改善される事はありませんでした。
そこで、最初はちょっと勇気が必要だったのですが、新たなお化粧品や新たな手法を取り入れるのではなく、ごくごく基本のお手入れを丁寧にやろうと決めました。
まず、最初は億劫だった朝晩洗顔後のローションパックを習慣化することを頑張りました。
慣れるまでは、まずお顔にのせる自作のローションパックを作成?すること自体が難しいんです。
専用の、はがせるタイプのコットンを使うのですが、水で濡らしたコットンをどのくらい絞ったらいいのか、その後どの程度ローションを浸したらいいのか、とにかく最初はまごついたのですが習うより慣れよ!です。
回数を重ねていくと、勝手に手が動くくらい体が感覚を覚えてくれました。
シートマスクに比べたら、本当に手軽に安価に続けられるものなので、今よりお肌を改善したい方、何かお手入れしたいけれど、何をしていいのかわからない方、めんどくさがり屋で今まで何一つ続いた事がない方などなど、そんな方にこそ是非試していただきたいです。

絶対に守って欲しい事が一つ!

洗顔後や、特にお風呂上りなどのローションパックは本当に気持ちがいいのですが、絶対に守って欲しい事が一つ!
絶対に3分以上はお顔にのせないことです。絶対です。
ローションパックの提唱者、佐伯チズさん曰く、3分以上のせてしまうと逆にお肌を乾燥させてしまうんだそうです。
お肌に面してるローション部分ではなく、外気にさらされている面の方から、3分以上時間が経過するとドンドンと水分が蒸発しているので、その蒸発と一緒にお肌の水分も一緒に持っていってしまうんだそうです!!
これじゃあ、せっかく潤いを補給したはずが本末転倒ですよね。
ですので絶対守ってくださいね。

シートマスクについては、毎日2回のローションパックをベースにして、その時の肌の状態に合わせて5日に1回とか週に1回位のペースで行っています。
もちろんシートマスクも心強い味方ですが、毎日のローションパックという土台が出来ているからこそのシートマスクです。
今までほったらかしだったお肌にシートマスクだけで何とかしようと思うより、急がば回れでコツコツと毎日のローションパックを心からおススメします。

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